Conţinut
- Definiție - Ce înseamnă Sindromul Viziunii Computerului (CVS)?
- O introducere în Microsoft Azure și Microsoft Cloud | În acest ghid, veți afla despre ce este vorba despre cloud computing și despre cum Microsoft Azure vă poate ajuta să migrați și să conduceți afacerea din cloud.
- Techopedia explică sindromul viziunii computerizate (CVS)
Definiție - Ce înseamnă Sindromul Viziunii Computerului (CVS)?
Sindromul viziunii computerizate (CVS) este un set de probleme legate de viziune care pot fi cauzate de utilizarea continuă a computerului. Aceasta este de obicei o tulburare temporară cauzată de privirea constantă pe un monitor de computer pentru perioade de timp neîntrerupte și prelungite.Mulți utilizatori de computer se confruntă cu probleme de vedere și disconfort în ochi atunci când vizionează un monitor de computer pentru perioade lungi. Gradul de disconfort depinde de obicei de abilitatea vizuală și pare să crească odată cu nivelul de utilizare a computerului.
Simptomele tipice asociate cu CVS sunt durerile de cap, intestinul ocular, ochii uscați sau roșii, vederea încețoșată, amețelile, durerile de umeri și de gât etc.
Sindromul viziunii computerizate este cunoscut și sub numele de boală terminală.
O introducere în Microsoft Azure și Microsoft Cloud | În acest ghid, veți afla despre ce este vorba despre cloud computing și despre cum Microsoft Azure vă poate ajuta să migrați și să conduceți afacerea din cloud.
Techopedia explică sindromul viziunii computerizate (CVS)
Potrivit Institutului Național de Securitate și Sănătate în Muncă, CVS poate afecta aproximativ 90% dintre utilizatorii de calculatoare care petrec trei ore sau mai mult pe zi în fața ecranului computerului.
Majoritatea simptomelor tulburărilor vizuale sunt doar temporare și se pot diminua după încheierea utilizării computerului. Totuși, multe persoane pot suferi de capacități vizuale reduse extinse, inclusiv de o vedere la distanță neclară, în ciuda încheierii de lucru la un computer.
Motivele care stau la baza acestor simptome pot fi atribuite următoarelor:
- Iluminare slabă
- Luminozitate excesivă a monitorului computerului
- Distanțe de vizualizare inadecvate
- Poziție greșită în scaun
- Probleme de vedere necorectate
- Un amestec dintre factorii de mai sus
Următoarele sunt câteva precauții care pot fi luate pentru a minimiza efectele CVS:
- Continua să clipească ochii. Ajută la spălarea ochilor cu lacrimi terapeutice naturale.
- La fiecare 20 de minute, încercați să petreceți 20 de secunde privind fix ceva care este la cel puțin 20 de metri distanță.
- Păstrați iluminatul luminos deasupra cât mai jos. Utilizați jaluzele și folosiți un protector anti-strălucire. Așezați monitorul computerului în așa fel încât reflexiile de la luminile aeriene sau de la ferestre să fie minime.
- Păstrați monitorul computerului la cel puțin 20 de centimetri distanță de ochi. Reglați luminozitatea și contrastul pentru a se potrivi ochilor.
- Reglați monitorul computerului ușor în jos.
- Purtați specificații computer făcute special pentru a rezolva aceste probleme.